靜心做事 安心做人

京滬高鐵項目部  杜明慧

    最近看了一部勵志電影《阿甘正傳》，很有感觸。《阿甘正傳》中的阿甘是個智障，在我們看來他什么都不適合去做。但是事實卻與我們想的恰恰相反，他不僅在戰(zhàn)場上非常優(yōu)秀，而且還是個打乒乓球的天才，他更懂得始終如一地去愛自己所愛的人。因為他堅持、執(zhí)著、一根筋。由于人的性格和習(xí)慣不一樣。同樣的一件事，有的人會很輕松的將事情完成，有的人卻會覺得很累。其實累的原因是我們浮躁的心態(tài)造成的。浮躁的心態(tài)使人做事情總是淺嘗輒止，浮躁的心態(tài)使人做事會很累而且還很糙。其原因是，浮躁的人有事情不會立刻去做，想著敷衍了事或者推脫。但未做的事情在心中沒有被甩掉，一直縈繞著他，因為心里有一定的壓力也不會完全釋然地去做別的事情。等到最后的一點時間里倉促地完成。所以累，所以糙。浮躁的人碰到困難，不會坦然地面對問題，更難使問題迎刃而解，而是經(jīng)常把問題先放一旁不予理睬。而困難其實一直如頑石壓在他的胸口，讓他喘不過氣，如何不累。

    其實，在我們身邊也經(jīng)常碰到這樣的情況，工作中，一遇到問題就會心浮氣躁，不能靜下心來好好分析和處理，也許我們僅需要一點點的耐心就可以解決的事情，就是因為逃避和懶惰而耽擱。而如何克服這樣的心態(tài)呢？我時常在想，一個人如果每天能靜下心來做事幾個小時，甚至是一個小時，不被任何事情或人打擾，那么，堅持下來，自身一定會有很大的收獲。每每這么想的時候，就有很大的一股力量來支撐自己。所以，心理暗示很重要。繁雜的工作，喧鬧的城市有時候讓我們很容易就迷失了自我，有多少人靜下心來想想自己究竟想要什么？有多少人靜下心來想想自己追求的是什么樣的生活？有多少人靜下心來想想自己活著的意義？有多少人靜下心來回頭看看你走過的歲月？工作年復(fù)一年的重復(fù)，但是我們不能麻木，我們可以反省，可以總結(jié)，可以靜下心來返觀內(nèi)照。反而靜思，從字面意思來看，靜心在英文翻譯中為Mediation，意思是活動你的身體，活動你的能量，改變你的生活。在一般人看來也許靜字就是安靜的意思，是生理和心理的放松，其實不然，投入地工作，熱情地生活，拿出你每一份力量來做好每一件事來讓你的身體活動，你的思維燃燒，來實現(xiàn)自己的夢想，改變自己的生活。一旦有了這個想法，就一定要堅持。一個人一輩子不可能事事順心，總有煩惱的時候，這時一些人都會想出很多自己都認為很有道理的理由來逃避。這時我們需要理智來看清自己的借口，堅定的堅持下來。如果你逃避一次，以后碰到困難你會次次逃避，不會有克服困難的能力。

    生活中或工作中很多事情多是心浮氣躁在作怪。改變一種心態(tài)，改變一種狀態(tài)，使問題變簡單，讓心情更輕松，每件事都是我們?nèi)松囊粋€閱歷，每個人都留下一段不同的記憶，每天都是充實快樂的一天。