為加強(qiáng)員工心理建設(shè),促進(jìn)員工健康發(fā)展,6月14日,公司工會(huì)邀請(qǐng)湖北省心理學(xué)會(huì)常務(wù)理事、副秘書長(zhǎng)、心理學(xué)副教授王磊,在武漢雙柳生產(chǎn)基地開(kāi)展了EAP專題講座,為一線員工講授“心理韌性與壓力應(yīng)對(duì)”方法。公司黨委副書記,工會(huì)主席楊繼軍出席并主持活動(dòng)。
“為什么一群人一起吃小龍蝦能較快地增進(jìn)彼此之間的感情?”“為什么在很多心理咨詢室里,紙巾是必不可少的”“怎么從一個(gè)人走路的快慢和握手力度的大小去判斷他是不是壓力大”。王磊教授緊緊圍繞“心理韌性與壓力應(yīng)對(duì)”,從工作和生活中的具體場(chǎng)景出發(fā),從壓力是常態(tài)、換一個(gè)角度看壓力、心理韌性與壓力應(yīng)對(duì)、心理韌性的提升路徑四個(gè)方面,用豐富的案例,生動(dòng)的講解,深入淺出地為與會(huì)員工講授了一堂精彩生動(dòng)的心理輔導(dǎo)課。與會(huì)員工充分參與互動(dòng),會(huì)場(chǎng)氣氛熱烈。
講座結(jié)束后,與會(huì)同事討論不斷,表示對(duì)壓力有了更加清晰的了解和認(rèn)識(shí),有了更好的心態(tài)去正視壓力,并對(duì)怎么去管控情緒,疏導(dǎo)壓力有了更多的方法?;顒?dòng)中,楊繼軍還對(duì)公司工會(huì)EAP工作下一步計(jì)劃進(jìn)行了宣貫。